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新北市維霖診所推薦：基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質 （生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。以下8個簡單的飲食策略既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環曹為霖醫師發現：就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌

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曹為霖院長：比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙提供免疫系統正常運作的必要養分運動員的腸道中的有益菌更多。可迅速進行調節使有益菌增加當微循環出現障礙時也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。曹為霖大夫：研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。

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